El entrenamiento con TRX es una manera diferente y muy efectiva de trabajar el cuerpo. Utiliza tu propio peso como resistencia, lo que hace el entrenamiento seguro pero intenso, ideal para mejorar fuerza, estabilidad y control del movimiento. Es un sistema muy completo que permite entrenar a cualquier persona, sin importar la experiencia.

¿Qué hacemos en el TRX ?

Trabajamos con correas en suspensión para activar todo el cuerpo, enfocándonos en fuerza, estabilidad, equilibrio y control. Adaptamos cada ejercicio al nivel de la persona y progresamos de forma segura.

¿Para quién es?

Para quienes quieren entrenar de forma efectiva sin cargas pesadas, para quienes buscan estabilidad corporal o necesitan proteger articulaciones.